发布日期: 2009-09-09 | 小 | 中 | 大 | 【关闭窗口】 |
氨基酸是体内合成蛋白质的基本单元,人体合成蛋白质需要的氨基酸有20种,其中12种氨基酸人体可以利用其他物质合成,另外的8种是必须氨基酸,也就是说这些氨基酸人体不能自身合成,必须从食物中获得。蛋白质在人体中执行非常重要的功能,比如免疫功能,组成人体的结构物质等。 如果缺乏氨基酸,尤其是缺乏必须氨基酸人体就可能出现不适。 |
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氨基酸是体内合成蛋白质的基本单元,人体合成蛋白质需要的氨基酸有20种,其中12种氨基酸人体可以利用其他物质合成,另外的8种是必须氨基酸,也就是说这些氨基酸人体不能自身合成,必须从食物中获得。蛋白质在人体中执行非常重要的功能,比如免疫功能,组成人体的结构物质等。 如果缺乏氨基酸,尤其是缺乏必须氨基酸人体就可能出现不适。 |